Bienvenue sur la section outdoor de l'association USOL

Présentation de la section Running-Trail

Nouvelle activité Running-Trail à Vaugneray
Mini Saison de lancement du 5 juin au 17 juillet

Offre de lancement : 32 euros de cotisation uniquement
1ere séance test gratuite

Pour qui ?

Adultes sportifs, débutants ou plus, mixte

Horaire : Mercredi de 18h45 à 20h15 (encadrée par un entraineur)

Où ?

  • Entrainement : Bassin de rétention de Brindas (collège)

  • Sortie Nature : alentours de Vaugneray

Quand ?

  • dès le 5 juin 2019 à Brindas. RDV devant le collège Georges Charpak

Conditions

  • Remplir le formulaire de contact sur www.usol.fr rubrique actualité /nouvelle actualité Running trail à Vaugneray ou par téléphone de 9h à 12h

  • Régler une cotisation de 32 euros par chèque à l’ordre de l’USOL après votre première séance d’essai gratuite

Objectifs 

  • Courir ensemble dans un esprit convivial

  • Découverte de parcours adaptés dans les monts du lyonnais

  • Séance d’entrainement individualisé 1 semaine sur deux, travail technique et physique, conseils en alimentation et hydratation

  • Création d’une « Team USOL Trail », participation à des évènements externes

Projets pour la saison future 2019-2020

  • De fin août à mi-juillet

  • Séances 1h30 le mercredi soir

  • Sorties frontale l’hiver



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