Présentation de la section Trail

Pour qui ?

Adultes sportifs, débutants ou plus, mixte

Où ?

• Entrainement : Départ de Vaugneray

• Sortie Nature : Alentours de Vaugneray

Quand ?

• La saison démarre début septembre et se termine fin juin
• entraînement : Lundi ou Mercredi de 19h00 à 20h30. Encadrement par un entraineur, Romain Diquattro.
• Sortie nature sans encadrement le dimanche matin (Départ vers 8h00)
• Autres sorties nature sans encadrement dans la semaine et le samedi (horaires variables)

Conditions

• Contacter l'USOL Trail par mail (usoltrail@gmail.com)

• Une séance d’essai gratuite

• Chaussures adaptées aux sorties natures, frontale, alimentation et eau

Objectifs 

• Courir ensemble dans un esprit convivial

• Découverte de parcours adaptés dans les Monts du Lyonnais

• Séance d’entrainement individualisé, travail technique et physique, conseils en alimentation et hydratation

• Création d’une « Team USOL Trail », participation à des évènements externes

Projets pour la saison 2024-2025

• Organisation de l'UTC Saison#2 (date à venir)
• Participation de l'équipe USOL Trail aux courses locales
• Organisation d'un week-end en juin (départ le vendredi, retour le dimanche)